Pour que cet été, les kilos superflus ne soient que de lointains souvenirs…
Quelques conseils avisés pour être irrésistible en maillot de bain avec le Pack Anti Crise – Régime
L’épreuve bikini est intraitable … mais pas insurmontable grâce aux 160 pages et 52 fiches pratiques du Pack Anti Crise Régime. Voici un guide pratique qui deviendra un véritable ami pour apprendre à bien manger, trouver le régime adapté et comprendre enfin son corps.
Fini l’effet yoyo, les régimes à répétition, le Pack fait le tour de toutes les causes de surpoids et délivre des astuces pour rétablir un véritable équilibre alimentaire. De « Quel mangeur êtes-vous ? » à « Pourquoi ça ne marche pas toujours » en passant par « La meilleure méthode c’est la vôtre ! », cet ouvrage aide à réussir son régime d’une manière durable et sans risques.
52 fiches détachables comprenant plus de 40 régimes expliqués étape par étape comme « Le nouveau régime Beverly Hills », « Le régime Paléolithique » ou encore « Le régime Belle Plante » et des tableaux pratiques expliquant le poids idéal selon la taille et l’ossature, les calories ou encore le calcul personnalisé des dépenses caloriques.
Une aide de taille pour celles qui souhaitent justement en perdre une !
